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Kinésiologie & Relaxation Corporelle
Kinésiologie & Relaxation Corporelle
  • Bienvenue ! Je suis Aurélie, kinésiologue à Castelnaudary. Vous trouverez ici des infos sur mon activité professionnelle ; ainsi que sur ma conception d'une vie saine et équilibrée (santé, cuisine, art de vivre...) Je vous souhaites de belles découvertes !
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vegetarien
27 septembre 2015

Retour sur la journée du yoga à Toulouse

Retour sur la journée du yoga à Toulouse
Pour la troisième année consécutive, l'association "les portes de l'Inde" a organisée une journée de découverte et de partage autour de la pratique du yoga. Le yoga n'est pas simplement un sport mais un art de vivre à part entière. Le programme était...
Posté par Aurelie Salvador à 21:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: végétarien,  Ahimsa,  Gandhi,  Inde,  Jean-Joseph Boillot,  Toulouse,  art de vivre,  ayurveda,  conférence,  cuisine indienne,  cuisine népalaise,  cuisine tibétaine,  danses indiennes,  jardin Raymond VI,  journée yoga Toulouse,  pensée positive,  restaurant le yéti,  yoga

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23 septembre 2015

Muffins aux cèpes et à la ciboulette

Muffins aux cèpes et à la ciboulette
L'automne est là ! Au lieu de déprimer sur les journées qui racourssissent, le froid qui s'installe et la pluie qui s'invite, on se concocte des petits plats sains et gourmands avec les trésors de la saison ! Dans cette recette des muffins j'ai utilisé...
Posté par Aurelie Salvador à 21:20 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: automne,  bio,  végétarien,  cuisine saine,  recette saine,  cake,  champignons,  ciboulette,  cèpes,  muffins

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15 septembre 2015

Salade de pourpier et graines de courge accompagnée de pommes de terre aux herbes et sauce yaourt grec / ciboulette

Salade de pourpier et graines de courge accompagnée de pommes de terre aux herbes et sauce yaourt grec / ciboulette
Zoom sur le pourpier : Considéré comme une mauvaise herbe et assez méconnu, le pourpier est riche en vitamine A et C, en sels minéraux et en oméga 3. Une mine de bienfaits ! Il se consomme cru en salade ou cuit en soupe ou comme des épinards. On utilise...
Posté par Aurelie Salvador à 21:02 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Alimentation saine,  healthy,  healthy food,  Pourpier,  mauvaise herbe,  salade,  sans gluten,  végétarien

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