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Kinésiologie & Relaxation Corporelle
Kinésiologie & Relaxation Corporelle
  • Bienvenue ! Je suis Aurélie, kinésiologue à Castelnaudary. Vous trouverez ici des infos sur mon activité professionnelle ; ainsi que sur ma conception d'une vie saine et équilibrée (santé, cuisine, art de vivre...) Je vous souhaites de belles découvertes !
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23 septembre 2014

L'Automne est de retour ...

L'Automne est de retour ...
Voici le 1er jour de l'automne, afin d'affronter les premiers frimas sans encombres, il est bon de modifier quelques unes de nos habitudes. Pour commencer, selon la médecine traditionnelle chinoise, à cette période de l'année le yang commence à décroitre,...
Posté par Aurelie Salvador à 16:18 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: kinésiologie,  kinésiologue,  Aurélie Salvador,  stress,  automne,  bronchite,  infections,  poumon,  relaxation,  respiration,  sommeil

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11 septembre 2014

Résolution de la rentrée N°1 : Faites du sport !

Résolution de la rentrée N°1 : Faites du sport !
La rentrée de septembre est le moment idéal pour prendre de bonnes résolutions à commencer par se remettre au sport après les vacances. Choisissez un sport qui vous plait et pour lequel vous êtez motivez ! Pour ma part ça sera du pilates pour renforcer...
Posté par Aurelie Salvador à 16:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: kinésiologie,  kinésiologue,  Aurélie Salvador,  Castelnaudary,  médecine douce,  Carcassonne,  stress,  amélioration de la posture,  douleurs articulaires,  détente,  forme physique,  pilates,  renforcement musculaire,  sport

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